手打ちのボクシングってカッコ悪い！〜ボクシングの体の使い方講座Vol.２〜
手打ちのボクシングってカッコ悪い！〜ボクシングの体の使い方講座Vol.２〜
まず何となくでいいから上手そうに見える動きをしよう😊
これボクシング上手くなるためにも効率的な体の使い方をするためにも重要だったりします！
そんな中で気をつけたい動きＮｏ．１が足腰からの連動をしっかり使ってパンチ打っていく事です。
シャドーボクシングの時にこれが出来ると結構様になります✨
ぜひ動画を見てお試し下さいね🤗
【浜松・静岡西部に出張パーソナルボクシング】〜浜松体幹ボクシング・武術de整体🥊〜
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