格闘技歴20年以上のＴさん！「格闘技などスポーツやってる方は特に身体の変化を感じるのでおススメです（Ｔさん談）」
格闘技歴20年以上のＴさん。
更なるレベルアップを求めてわが浜松体幹ボクシングde整体に通ってくれています。
「そこは求めてませんでしたがＯ脚改善とウエストが引き締まったのはビックリしました💦」（Ｔさん談）という副産物も。
YouTube動画で格闘技を観てて、
「なぜトップファイターは軽く見える様なフォームで思いパンチが打てるのか？」
と疑問に思った所、私のYouTubeチャンネルがおススメに出てきたため申し込んでくれた様です。
「腰を入れてパンチを打て！」
「体重を乗せてパンチを打て！」
などスポーツ指導にありがちな抽象的でわかりにくい表現にいろいろ試行錯誤していた様で、基本の軸がなかなか定まらなかった様です。
初回体験でＴさんの姿勢を見た時に私が思ったのが、「もったいないな！」
というのも前ももの筋肉やふくらはぎの筋肉で身体にブレーキをかけ続けている様に見えたからです。
当然、膝関節にも負荷がかかってしまいますのでケガの原因にもなりますしパフォーマンスも上がっていきませんよね。
具体的には股関節周りの筋肉が上手く使えてなくて前ももの筋肉やふくらはぎの筋肉がリキんで身体の動きを止めてしまっていたのでそこを改善するレッスンをしていきました。
パンチの打ち方を指導したというより、身体の使い方の基本をレッスンしていきました。
ここを改善した事が冒頭の（Ｏ脚改善、ウエスト引き締め）にも繋がったのかなと。
そして最近は格闘技のスパーリングやった時も相手から、
「なんかパンチのキレが凄くなりましたよね😵」
と、言われる事が多くなった様で喜びのLINEも頂きました。
「格闘技に限らずスポーツをやってる方におススメ出来るジムです！長くやってる方ほど習った前後の差を感じるはずです。」（Ｔさん談）
個人的にも感じるのは、
浜松体幹ボクシングde整体はこういった長年格闘技やスポーツをやっているアスリート系！
そして逆に普段から全然運動をしていない運動の意識低い系！
に特に浜松体幹ボクシングde整体はおススメ出来ると感じています。
私自身アスリートとしてガッツリやった経験もあれば、引退後だらけでムチャクチャ太った経験もありますので！笑
両方の気持ちが良く理解出来るという事もあるのでしょうか。
浜松体幹ボクシングde整体では初回体験会（60分2980円）も実施中です。
アスリート系、運動の意識低い系の方はもちろんですが普通に運動してるって方もぜひ気軽に連絡下さいね。
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