最近周りに五十肩の方が多く💦〜ケガは予防の方がコスパ高し〜

最近周りに五十肩の方が多く💦
腕が上がらんという事だったので体幹インナーマッスルへの刺激や呼吸法・筋膜リリース・内臓調整を駆使してボチボチ上がる様に。

私治療家で治療は出来ないのですが・・・身体のパフォーマンスを上げる事は出来ますので。
喜んでもらえれば結果オーライかなと。

でも・・・壊れる前に少し気をつけて頂けると助かる！笑

ケガは予防の方がコスパ高し！ですよ🤗

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