2月の浜松ゆる武術講座（グループレッスン）のイベント日程！
ほぼ毎週土曜日19時〜行っている浜松ゆる武術講座。
非会員の方でも参加できるこのグループレッスン。
2月もボチボチやってますので気軽に遊びに来て下さいね。
2月11日（土）19時〜21時
「究極の“脱力“！身体が強く健康になるリラックスとは？」
2月18日（土）19時〜21時
「呼吸で変化する身体と動き！“腹圧“と“丹田“を使い倒す！」
2月25日（土）19時〜21時 花川運動公園
「護身術、セルフディフェンスを学びながら【体軸・呼吸・脱力】を手に入れる！」
会場：花川運動公園
会費：1回2000円
＊会員割1000円
↓ゆる武術の紹介動画
【体軸・呼吸・脱力】ボクシング・スポーツのフィジカルにも！浜松ゆる武術講座（グループレッスン）のメンバー募集！
「体軸・呼吸・自律神経」の浜松ゆる武術講座！詳細、日程などの確認はHPから→コチラ
みなさんの参加お待ちしています🤗
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【パーソナル会員】
静岡県浜松市近辺に在住の方！パーソナルボクシング×整体レッスンの初回体験会（60分2980円）実施中です。
詳しくは→コチラ
【オンライン会員】
月額3000円とお得なオンラインレッスン。
イベント日程や詳細などは→コチラ
【浜松ゆる武術講座】
「体軸・呼吸・自律神経」の浜松ゆる武術講座！詳細、日程などの確認はHPから→コチラ
【YouTubeチャンネル】
スギトレちゃんねる!【呼吸・体幹・身体操作】は
浜松体幹ボクシングde整体【2nd】
浜松ゆる武術deマインドフルdojo【3rd】
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