会員のみなさんとテニス🎾〜「動きの基本はボクシングと同じなんですね〜🤗」〜
会員のみなさんとテニス🎾〜「動きの基本はボクシングと同じなんですね〜🤗」〜
先日マンツーマンボクシングの会員のみなさんとテニスをしてきました👍
求められた時はアドバイスしたりするんですが、大体ボクシングのレッスンの時と同じ内容だったりします。
手の先のラケットのヘッドスピードを上げる事や相手と接触しない事。
枝葉の部分の違いはありますが幹や根っこの部分は同じであったりします。
新しくスポーツを始める時に違う枝葉の部分にフォーカスしてしまうと難しさを感じてしまいます。
が、別に体が入れ替わったりする訳ではないので！笑
変わらない根っこや幹の部分にフォーカスすると楽しめるし上達も早い様に思います✨
テニスやゴルフなどレッスンで生計を立ててる方が多いスポーツではハードルを上げてしまうコーチも多いと思いますが😅
やれる事、出来る事から順を追ってこなしていけばそんなに難しいものではないと思いますよ👍
そういった意味ではボクシングも敷居は高いんですかね？
インスタ映えする事で女性でやる方が多くなってきた今そんな事はないと思いますが。
殴られるのが怖い・・・。
いや、そんな事しませんから😅
マンツーマンでのボクシングde整体🥊
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