ボクシング×整体で二の腕痩せとウエスト引き締めを攻略！
浜松体幹ボクシングde整体では【ボクシング×整体】で二の腕痩せとウエスト引き締めを攻略していきます。
ただ身体を動かしただけでは・・・。
ただやみくもに鍛えても・・・。
ボディメイクやダイエットはなかなか上手くいかないと感じている方も多いと思います。
それは身体の構造を理解してないから起こる事だったりもします。
そこで必要になってくるのが“整体“のスキルです。
レッスン中に気になる所は施術して身体を“ととのえ“ながらのエクササイズ。
身体の仕組みを理解しながら効率良くボディメイクしていく事をおススメします。
YouTube動画
ボクシング×整体で二の腕痩せ、ウエスト引き締めのボディメイク！〜肩甲骨はがし〜
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