ボクシングという非日常空間のエクササイズ🥊(動画あり)

ボクシングのグループレッスンでの一コマ🤗
パンチを打つという非日常空間でのリフレッシュ✨

フィットネスというカラダの側面だけでなくスカッと心にもいい影響のある運動だと思いますよ👍

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