肝臓リリースで右パンチの威力と体幹の可動域がアップ⤴︎〜ボクシングde整体〜
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「ん？今日なんか動き悪いですね😅」
簡単な評価をしたら肝臓周りのエラーが。
「最近飲み過ぎまして・・・😓」
と、言うことでしたので肝臓とそれに関連する筋膜、経絡の繋がりを使ってリリースしていきました✨
その後ミット打ちしたんですが右ストレートパンチの伸びが激変してビックリしてました👍
内臓の状態が悪いと周辺の筋肉を固めてしまって動きが悪くなるんですよね。
結果体が上手くまわらず股関節周りの安定感もなくなってしまっていたんですよね。
体を鍛えて強くしているつもりでもなかなか効果が出ずに疲れやすい。
そんな方はカラダ全体のバランスが崩れているのかもしれませんよ🤗
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