2022.05.31 05:35ボクシングで体力・エネルギーの生産工場を増やして疲れにくい身体に！疲れにくい身体作りに必要な事って何だろう？その要素はいろいろあるけど、ミトコンドリアの量と質を高める事が大事なことだと言われている。ミトコンドリアって理科の授業で聞いたことあるような😅でも名前だけ覚えてサラッと流れていったので影はかなり薄いと思う。しかし実は細胞小器官のひとつであるミトコンドリアの働きは結構凄い。エネルギーの生産工場とし...
2022.05.09 09:32ゆる武術deマインドフdojoの5月のイベント日程！浜松ゆる武術deマインドフdojoの5月のイベント日程が確定しました😊姿勢や呼吸の鍛錬🔥人との“関係“を学ぶ対人トレーニング💪強い・弱い勝ち・負けではないプロアスリートから運動不足の方まで目から鱗のイベントになる自信アリです✨ジャージ、運動靴で気軽に参加出来ますのでぜひ🤗5月のイベント日程、5月10日（火）19時〜21時 花川運動...