2020.12.17 09:04一時プロボクサーを引退して90キロまで太り続けた私の体😅どうやって腹筋が割れるくらいまで体重を戻したか？（黒歴史💦）一時プロボクサーを引退して90キロまで太り続けた私の体😅どうやって腹筋が割れるくらいまで体重を戻したか？（黒歴史💦）
2020.10.15 09:50「一般コース」と「プロ・経験者コース」！浜松体幹ボクシングde整体の2つのコース🤗「一般コース」と「プロ・経験者コース」！浜松体幹ボクシングde整体の2つのコースがあります🤗YouTubeを始めた影響でボクシング、格闘技経験者の方から、「もっと強いパンチを打ちたい💥」「体軸を形成して強い体幹が欲しい！」などなど問い合わせが多くなりましたので料金は同じですが便宜的に２つのコースに分ける事にしました🤗良かったら見てみ...
2020.09.29 03:38浜松体幹ボクシングde整体と他のボクシング・格闘技ジムとの違いとは😊浜松体幹ボクシングde整体と他のボクシング・格闘技ジムとの違いとは😊一番大きな違いはやはり「体の使い方」の習得が一番の目的で手段として「ボクシング」があると言う所でしょうか。これはいろんなスポーツをやってきて感じるのですが、体の使い方が良くない状態でガンガン動いてしまうと関節への負担が大きくケガしやすい体になってしまうという事です。浜松...
2020.03.14 04:20ルールの設定をゆるくすればボクシングはだれでも楽しめるスポーツに😊 ルールの設定をゆるくすればボクシングはだれでも楽しめるスポーツに😊当ジムではゆるくボクシングを楽しんで頂くためにルールの設定をゆるくしてゲーム形式で行う事もあります。例えば、・寸止めにする・顔は叩かない・叩いていい場所を固定する（膝・肩など）こうする事で体力に自信のない方や女性の方にも楽しんで頂けます✨↓こんな感じで初めてのボクシングを...