人それぞれ動きもフォームも個性があってみんなバラバラなのが面白い🤣〜浜松ボクシングde整体〜
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人の動き方って絶対的な正解がある訳じゃなくて。
その人それぞれの正解があってそれを見つける作業がフィットネスや身体調整の大事な部分なのかなと思う🤗
だからトレーナーである私自身の感性をそのまま伝えることはしてません。
選択肢をたくさん用意して体にフィットさせていく事の繰り返し。
その中でみんなの体に残っていくものがよりベターなものなのかなと。
浜松ボクシングde整体ではパーソナルトレーニングの初回体験会(50分3000円)を実施しています。
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